Schlaf ist mehr als Erholung!
Warum guter Schlaf für dein Nervensystem und Gleichgewicht so wichtig ist. Wir verbringen ungefähr ein Drittel unseres Lebens mit Schlaf. Und trotzdem. wird Schlaf häufig
Neurozentriertes Training, wenn Bewegung im Kopf beginnt
Schneller. Besser. Kraftvoller. Ausdauernder. Und vor allem: sicherer. Was wäre, wenn nicht der Muskel der erste Schritt einer Bewegung ist, sondern das Gehirn? Bevor du
Warum der Supermarkt Schwindel auslösen kann!
Wenn das Gehirn von zu vielen Sinneseindrücken überfordert ist! Schwindel im Supermarkt oder in Menschenmengen? Erfahre, warum das Nervensystem dabei eine wichtige Rolle spielt und welche
Funktioneller Schwindel! Wenn der Schwindel bleibt, obwohl alles unauffällig ist!
Funktioneller Schwindel (PPPD) Wenn das Nervensystem in Alarmbreitschaft bleibt! Viele Menschen erleben nach einer Schwindelerkrankung eine große Erleichterung, wenn die Ursache gefunden und behandelt wurde.
Plötzlich Schwindel? Das solltest du jetzt tun!
Plötzlich Schwindel? Erfahre, welche Ursachen dahinterstecken, wann du zum Hausarzt, HNO oder Neurologen solltest und wie Physiotherapie und Vestibuläre Rehabilitation (VRT) helfen können. Von einem
Warum Sport manchmal Schwindel statt Glücksgefühle auslöst!
Wenn Sport nicht glücklich macht. Warum intensive Belastung manchmal Histamin statt Dopamin in den Vordergrund rückt. Sport gilt als gesund, leistungsfördernd und stimmungsaufhellend. Viele kennen