Lymphsystem und Immunsystem
Das lymphatische System ist eng mit unserem Immunsystem verbunden. Lymphknoten sind wichtige Orte der Immunüberwachung. Dort werden Informationen aus dem Gewebe gesammelt und Immunreaktionen koordiniert.
Lymphe in Bewegung, ein System für Regulation!
Das lymphatische und glymphatische System, die unterschätzten Reinigungssyteme unseres Körpers. Wir denken an Muskeln, Gelenke, Nerven, Organe und Blutgefäße, doch das lymphatische System dagegen steht
Schlaf ist mehr als Erholung!
Warum guter Schlaf für dein Nervensystem und Gleichgewicht so wichtig ist. Wir verbringen ungefähr ein Drittel unseres Lebens mit Schlaf. Und trotzdem. wird Schlaf häufig
Neurozentriertes Training, wenn Bewegung im Kopf beginnt
Schneller. Besser. Kraftvoller. Ausdauernder. Und vor allem: sicherer. Was wäre, wenn nicht der Muskel der erste Schritt einer Bewegung ist, sondern das Gehirn? Bevor du
Warum der Supermarkt Schwindel auslösen kann!
Wenn das Gehirn von zu vielen Sinneseindrücken überfordert ist! Schwindel im Supermarkt oder in Menschenmengen? Erfahre, warum das Nervensystem dabei eine wichtige Rolle spielt und welche
Funktioneller Schwindel! Wenn der Schwindel bleibt, obwohl alles unauffällig ist!
Funktioneller Schwindel (PPPD) Wenn das Nervensystem in Alarmbreitschaft bleibt! Viele Menschen erleben nach einer Schwindelerkrankung eine große Erleichterung, wenn die Ursache gefunden und behandelt wurde.