Darm und Rückenschmerzen, eine unterschätzte Verbindung
Wie Verdauungsbeschwerden Muskelspannung verändern und was neurozentriertes Training bewirken kann. Darmbeschwerden und Rückenschmerzen – was der Psoas damit zu tun hat Viele Patient:innen mit wiederkehrenden
Neurozentriertes Training bei Rückenschmerzen: Wenn das Gehirn den Rücken schützt!
Rückenschmerzen, wer kennt die nicht? Die meisten von uns hatten schon mal Rückenschmerzen oder kennen diese Problematik als immer wiederkehrende Geschichte. Rückenschmerzen, warum sie selten
Balance entsteht, wenn wir uns bewegen!
In meiner Arbeit begegnet mir dieser Satz immer wieder: “Ich kann einfach nicht entspannen, ich bin zu unruhig.” Viele verbinden Entspannung mit völliger Stille, mit
Stabilität und Sicherheit, Sturzprophylaxe im Alltag!
Ein schneller Griff nach der Einkaufstasche, ein unerwartetes Spiel mit den Enkeln oder der flotte Schritt, um noch die Straßenbahn zu erwischen – in all
Sturzprophylaxe bei Schwindel und Gangstörungen, warum dein Gehirn Sicherheit braucht!
Sturzprophylaxe bei Schwindel und Gangstörungen! Schwindel und Gangunsicherheit gehören zu den häufigsten Ursachen für Stürze. Viele Betroffene ziehen sich dadurch zurück, vermeiden Bewegung und verlieren
Gute Haltung im Alltag! Warum die beste Haltung immer die nächste ist!
Die beste Haltung ist immer die nächste! Wir reden oft von der guten Haltung: Brust raus, Schultern zurück, Bauch rein, so ähnlich haben das viele